Sun in the Age

Λιθουανία

2022-1-LT01-KA220-ADU-000088994

2022-2024

Το έργο υλοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus+ από 7 φορείς σε Λιθουανία, Ισπανία, Ιταλία, Γερμανία, Ελλάδα, Δημοκρατία της Βόρειας Μακεδονίας και Πολωνία. Το έργο Sun in the Age αντιμετωπίζει το πρόβλημα της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης των ηλικιωμένων.

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, το πρόβλημα της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης στους ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας έγινε πιο ορατό, με πολλούς να βιώνουν την έλλειψη βασικών ανθρώπινων επαφών για μήνες, και παράλληλα, το αίσθημα της αγωνίας για το θάνατο, ως κύριο ζήτημα.

Κύριος σκοπός του έργου είναι η εφαρμογή των πρακτικών REMIND (Χαλάρωση, Διαλογισμός, Ενσυνειδητότητα), για την ανάπτυξη των ικανοτήτων και δεξιοτήτων των εκπαιδευτών ενηλίκων και των κοινωνικών λειτουργών που εργάζονται με ενήλικες, κυρίως μεγαλύτερης ηλικίας, στοχεύοντας στη σημαντική βελτίωση της ψυχοσωματικής ευεξίας και της ποιότητας ζωής των ηλικιωμένων.

Η παροχή σημαντικών εργαλείων που σχετίζονται με ολιστικές προσεγγίσεις, όπως οι τεχνικές REMIND (Χαλάρωση, Διαλογισμός, Ενσυνειδητότητα), για τη διαχείριση του άγχους, σε κοινωνικούς λειτουργούς, εκπαιδευτές και υγειονομικό προσωπικό.
Η διδασκαλία εφαρμογής των τεχνικών REMIND σε κοινωνικούς λειτουργούς, εκπαιδευτές και υγειονομικό προσωπικό, ως εργαλεία για τη βελτίωση της προσωπικής τους ψυχοσωματικής ευεξίας.
Η ενίσχυση των γνώσεων τους σχετικά με την ενδυνάμωση των ηλικιωμένων, μέσω των τεχνικών REMIND.
Η παροχή της δυνατότητας στους ηλικιωμένους, να οικοδομήσουν και να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα, να βελτιώσουν την ικανότητά τους να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους και να ελέγχουν τις αντιδράσεις τους, να μειώσουν το άγχος και το στρες, να διατηρήσουν έναν ενεργητικό νου και να μετατρέψουν τη ΜΟΝΑΞΙΑ σε ΧΡΥΣΗ ΕΥΚΑΙΡΙΑ.